Zdravie a krása na dosah

Doprajte si relax...

Naš kvalifikovaný tím Vám pomôže dostať sa z každodennej rutiny a prinesie vám úľavu z inak hektického života. Doprajte si oddych a nadýchnite sa pre nové výzvy. Odbúrajte stres a únavu a zregenerujete svoje telo aj myseľ.

Na potreby našich klientov sa pozeráme komplexne. Okrem odbornej starostlivosti s individuálnym prístupom je našim cieľom vzdelávať našich klientov a viesť ich k správnym návykom, ktoré im pomôžu prežiť aktívny a kvalitný život bez pohybových obmedzení. 

Tešíme sa na Vás

Služby

Vyberte si z nášho portfólia služieb.

Termín

Rezervujte si váš termín čím skôr, aby ste čím skôr necítili bolesť, ktorá vás obmedzuje...

Navšívte nás

Nájdete nás na adrese
Drábová 1148/3, Sídl. KVP-Košice

RehaBell - ideálny relax pre vás

Masáže Maderoterapia Fyzioterapia

Fyzioterapii sa venujem od roku 2012, študovala som na Lekárskej fakulte v Košiciach a neskôr na fakulte zdravotníckych odborov v Prešove. V rámci skvalitňovania služieb svoje vzdelávanie neustále rozširujem na odborných školeniach a seminároch vo fyzioterapii a masážiach.

RehaBell je rehabilitačné zariadenie odhodlané pomôcť klientom porozumieť ich vlastnému telu a zdraviu. Poskytujeme liečebno -preventívnu starostlivosť zameranú na:

ochorenia pohybového aparátu,

poúrazové a pooperačné stavy,

ochorenia nervového a cievneho systému.

Každý zdravotný problém a ochorenie má svoju príčinu, nedeje sa to bezdôvodne ani náhodne. Niečo nerobíme správne a je potrebné to zmeniť. My Vám podávame pomocnú ruku so zárukou odbornosti a skúsenosti.

„Jednou z najväčších a najčistejších radostí je oddych po práci.“ Immanuel Kant.
Zverte sa do rúk profesionálov.
Tešíme sa na vás!

Pozrite si naše portfólio

Služby

Bankovanie je jednou z najstarších metód tradičnej čínskej medicíny. Aplikuje sa prisatím baniek na kožu pacienta vďaka vzniknutému podtlaku. Účinky ovplyvňujú celé telo, zlepšuje sa ním krvný obeh, prečisťuje krv, obnovujú sa funkcie nervového systému. Následne sa podtlakom prisaje na kožu. Okrem toho blahodarne pôsobí na lymfatický a imunitný systém, ale aj na prekrvenie horných a dolných končatín. Bankovanie sa využíva pri zápaloch, na lepšie prekrvenie tela, pri masáži hĺbkových tkanív, či len ako obyčajný relax. Dôkladne detoxikuje celý organizmus. Z hľadiska fyzioterapie sa bankovanie využíva predovšetkým na znižovanie bolesti a liečenie svalových spaziem. 

Pre koho je bankovanie nevhodné:
⛔ tehotné ženy,
⛔ ľudia s kardiostimulátorom,
⛔  ženy počas menštruácie,
⛔ každý, kto užíva lieky na riedenie krvi,
⛔ ľudia s poruchami krvotvorby a krvácavými stavmi.

Reflexná masáž

Reflexná terapia je jednou z foriem alternatívnej medicíny. Má liečebný, relaxačný, regeneračný a preventívny účinok. Pre jej prirodzenosť a jednoduchosť  patrí medzi najžiadanejšie procedúry – zo strany pacientov je hodnotená ako veľmi príjemná a účinná. Reflexná terapia výrazne aktivuje imunitný systém a uvádza telo do rovnováhy. Najprv sa uvoľňujú povrchové a potom hlbšie vrstvy, a postupne sa dostávame aj k bodom najsilnejšej bolesti. Zlepšuje funkcie vnútorných orgánov, trávenie i prekrvenie. Masér, podľa stimulácie reflexných bodov, vysiela cestou nervových spojov signály, ktoré putujú z povrchu tela k postihnutému miestu. Po masáži prichádza uvoľnenie a pocit príjemného odpočinku.

Pre koho je reflexná masáž nevhodná:
⛔ vysoká horúčka,
⛔ akútne zápaly, aneuryzma,
⛔ transplantácia orgánu,
⛔ reumatické ochorenia,
⛔ tehotenstvo
⛔ otvorené rany, krvácavé stavy

⛔ gangréna, ekzémy, mykóza.

Klasická masáž

Je základom všetkých masáží, aktivuje celkový krvný a lymfatický systém, ktorý následne zlepšuje okysličenie organizmu a detoxikáciu tela. Zlepšuje prekrvenie pokožky, podkožia a svalov, pomáha uvoľňovať stuhnuté a bolestivé svaly. Zabezpečí dokonalú relaxáciu po dlhom dni. Je to sústava masážnych hmatov, ktoré vykonáva masér na tele s liečebným alebo preventívnym účinkom.  Zlepšuje činnosť svalov a tkanín, znižuje sa bolestivosť. Celkový účinok masáže je v zmene vegetatívnej rovnováhy, v zrýchlení látkovej premeny, zmene vnútorného prostredia a činnosti žliaz s vnútornou sekréciou a tiež pozitívne ovplyvňuje stav centrálnej nervovej sústavy. Je indikovaná u reumatických, neurologických, ortopedických, poúrazových a pooperačných stavoch, ale i u niektorých ochorení dýchacieho ústrojenstva, u funkčných porúch a pri rekonvalescencii.

Pre koho je klasická masáž nevhodná:
⛔ vysoká horúčka,
⛔ akútne zápaly, aneuryzma,
⛔ pokročilá ateroskleróza a osteoporóza,
⛔ reumatické ochorenia,
⛔ nádorové ochorenia,
⛔ otvorené rany, krvácavé stavy,

⛔ gangréna, ekzémy, mykóza.

Najúčinnejšia metóda proti celulitíde, je to masáž valčekmi z dreva – MADEROTERAPIA.

Táto masážna technika, pochádza z Kolumbie je okrem odstránenia celulitídy určená aj na relaxáciu, naštartovanie lymfatického systému a celkovú detoxikáciu tela.

Je vhodná pre dámy s disproporčnými, lokalizovanými tukovými usadeninami, prebytočnou vodou, toxínmi v podkožnom tkanive a celulitídou, ktoré sa hromadia v rôznych častiach tela ako sú boky, nohy, stehná alebo brucho. Pri procedúre sú použité drevené valčeky, ktoré predstavuje 100% prírodnú terapiu. Pomocou rytmických pohybov valčekov sa pri masáži rozprúdi lymfa, zlepší prekrvenie a naštartuje metabolizmus. Tento typ masáže aktivuje mikrocirkuláciu v ošetrovanej oblasti a tiež eliminuje zadržiavanie vody, tukov a ďalších škodlivín v ošetrovaných častiach tela. Používa sa tiež na tvarovanie a spevňovanie postavy.

Pozitívne účinky maderoterapie:
– odbúranie celulitídy,
– stimulácia lymfatického systému,
– spaľovanie tukov,
– odstránenie toxínov,
– urýchlenie metabolizmu,
– redukcia pásu
– zlepšuje cirkuláciu krvi,
– zlepšuje svalový tonus,
– tvaruje postavu.

Pre koho je maderoterapia nevhodná:
⛔ klientky s trombózou,
⛔ pacienti so srdcovou nedostatočnosťou,
⛔ pacienti s popáleninami,
⛔ dermatitída, kožná citlivosť
⛔ v tehotenstve a pri dojčení
⛔ otvorené rany, krvácavé stavy

⛔ gangréna, ekzémy, mykóza.

Maderoterápia tváre

Výnimočná relaxačná masáž v prevencii proti starnutiu pleti. Je to prírodná a neinvazívna metóda ošetrenia dekoltu, krku a tváre. Pri masáži využívame prvky vyrobené z dreva, čo predstavuje 100% prírodnú terapiu.
Výsledným efektom maderoterapie tváre je:
zvýšenie prísunu živín a kyslíka do buniek,
– vypnutie pokožky,
– nadvihnutie kontúr tváre,
– zníženie opuchov v okolí oči,
– prekrvenie pokožky,
– naštartovanie tvorby elastínu a kolagénu,
– zlepšenie cirkulácie lymfatického    systému,
– prevencia proti starnutiu,
– relaxácia.
 
Pre koho je maderoterapia tváre nevhodná:
⛔ pacienti s popáleninami tváre,
⛔ dermatitída, kožná citlivosť
⛔ otvorené rany, 

⛔ ekzémy, mykóza.

Vacuum body 65

Vacuum body 65 je studené, biostimulačné a mechanické ošetrenie.  Počas procedúry aplikujeme prirodzené prípravky (bez parabénov a silikónového oleja) na telo, ktoré znemožňujú vytváranie tukov, urýchľujú ich rozklad a zvyšujú elastickosť pokožky. Samotný prípravok viaže voľné radikály, podporuje detoxikáciu pokožky a znemožňuje vytváranie mastných kyselín. Ošetrenie je príjemné a výsledky sú viditeľné už po prvom ošetrení. Nastane okamžité zmenšenie objemu tela o najmenej 65 mm. Vacuum Body 65 zároveň regeneruje a zlepšuje tonus pokožky. Ošetrenie odporúčame pri problémoch so zadržiavaním vody v tele, na odstránenie celulitídy a je vhodné aj pri kŕčových žilách na uvoľnenie a pocit oddýchnutých nôh.

Odporúčame kombinovať s maderoterapiou tváre!

Kineziotejping

Kineziotejpovanie sa teší veľkej obľube nie len mnohých profesionálnych športovcov, ale i širokej verejnosti. Tento pomerne nový druh liečby využíva lepenie špeciálnych pások, tejpov, na holú kožu.  Tejpovanie kolena či chrbta je spôsob rehabilitačnej metódy, ktorý je skutočne flexibilný k viacerým druhom zranení. Teoreticky sa dá aplikovať na každý sval, avšak je potrebné mať tento úkon aplikovaný odborníkom. Táto terapia využíva pružné samolepiace pásiky, ktoré sú aplikované priamo na pokožku pacienta. Okrem toho, že výrazne zlepšuje hojace procesy, môže pacienta taktiež ochrániť pri športe – natiahnutie šľachy či daného svalu. kineziotejp sa nalepuje pod určitým napätím, teda ťahom na daný sval. Počas pôsobenia tohto tejpu pôsobiaceho na podkožie vyvoláva reflexnú reakciu nervových zakončení, lymfatických kapilár a ciev. Znižovanie napätia v svale je priamoúmerné znižovaniu napätia, prejavenej bolesti, preťaženého či roztrhnutého svalu.

Pre koho je kineziotejping nevhodný:
⛔ kŕčové žily,
⛔ vystupujúce materské znamienka na mieste aplikácie,
⛔ kožné alergie,
⛔ dermatitída,
⛔ bakteriálne a vírusové ochorenie,
⛔ otvorené rany, krvácavé stavy,

⛔ ekzémy, mykóza.

Športová masáž

Športová masáž je podobná klasickej masáži, je však prispôsobená špeciálne pre športovcov a osoby, ktoré podávajú zložitejšie fyzické výkony. Slúži v prvom rade na zvýšenie kondície a uvoľnenie po náročnej fyzickej záťaži, ako prevencia pri úrazoch, či na psychické rozpoloženie. Masážou sa uvoľňujú stuhnuté a namáhané svaly, dráždia sa nervové zakončenia, a tým dochádza k prekrveniu a regenerácii tela. Takéto mechanické pôsobenie sa kladne odrazí aj na zlepšení krvného obehu, pokojnejšom dýchaní a komplexnom uvoľnení organizmu. Po masáži by nás telo nemalo bolieť a tiež by sme nemali pociťovať žiadne nepríjemné pocity, alebo svalové kŕče. Vytvárajú sa endorfíny v mozgu, ktoré pôsobia ako prírodný utišujúci prostriedok.

Relaxačná masáž

Relaxačná masáž je kombináciou viacerých typov masáží. V porovnaní s klasickou masážou je jemnejšia. Ide o dotyky, trenie, systematické hladenie a tlaky, ktoré sú aplikované plynule po celom tele. Preto je veľmi účinná nielen pri uvoľnení svalov, ale aj mysle. Pôsobí proti stresu, depresii a únave. Pomáha pri bolestiach chrbta a celého tela, ktoré vznikajú každodenným preťažovaním. Cieľom relaxačnej masáže je vyvolať stav celkovej relaxácie a hĺbkového uvoľnenia. Výsledkom je absolútny únik z reality a uvoľnenie.

Relaxačná masáž okrem toho, že pôsobí relaxačne, dokáže povzbudiť náš imunitný systém alebo čistiť naše telo od splodín. Využívanie dotykov rúk na vyvolávanie fyzickej a duševnej pohody patrí medzi najstaršie formy prírodnej liečby.

SM systém

Špirálna stabilizácia, SPS (pôvodný názov SM Systém) je rehabilitačná metóda vytvorená českým neurológom MUDr. Richardom Smíškom. 

SM systém je schopný v jednom cviku kombinovať posilňovanie jedného svalu alebo skupiny svalov a relaxáciu ďalšieho svalu alebo svalovej skupiny. Tomuto efektu sa hovorí recipročná inhibícia. Ide o stabilizačné a mobilizačné cvičenie, pri ktorom dochádza k aktivácii špirálnych svalových reťazcov, ktoré stabilizujú pohybový aparát. Pri správnom cvičení pod vedením špecialistov na metódu SM systém sa u pacienta postupne aktivujú špirálne svalové reťazce, ktoré vytvárajú osové postavenie tela, trakciu a centráciu chrbtice. 

Čo pravidelným cvičením SM systému dosiahnete:

  • špirálnu stabilizáciu chrbtice
  • naučíte sa zapojiť šikmé brušné svaly
  • relaxovať svaly pozdĺž chrbtice
  • vytiahnutie chrbtice smerom nahor
  • posilnenie medzilopatkových svalov
  • mobilizácia chrbtice do rotácie pri
  • získate a zautomatizujete si prirodzené fyziologicky správne pohybové vzory
  • zbavíte sa bolesti.

Pre koho je metóda určená: SM systém je vhodný pre všetky vekové kategórie. Deti začínajú cvičiť cca v 3 rokoch, maximálny vek nie je určený. SM systém je vhodný aj pre tehotné ženy a dôchodcov. Je dôležitá správna technika cvičenia, technika dýchania, použitie originálnych SM lán, rýchlosť, dĺžka cvičenia, výber vhodných cvikov ako aj počet opakovaní za deň.

Obsah pripravujeme…

Cenník

SlužbaCena v EUR
Maderoterapia 50 min. 35
Maderoterapia 5x – poukážka150 (zľava 25 eur)
Maderoterapia 10x – poukážka250 (zľava 100 eur)
Tvárová maderoterapia25
Tvárová maderoterapia 5x -poukážka100 (zľava 25 eur)
Klasická masáž 25 min. 20
Klasická masáž 55 min.30
Klasická masáž 85 min. 40
Klasická masáž 55 min. 5x – poukážka140
Klasická masáž 55 min. 10x – poukážka 250
Reflexná masáž chrbta 25 min.20
Reflexná masáž chrbta 40 min.30
Reflexná/relaxačná masáž chodidiel 50 min.20
Bankovanie 55 min.25
Bankovanie 55 min. 5x – poukážka100
Diastáza poradenstvo5
Diastáza praktické poradenstvo 30´10
Špeciálny tréning 50 min. 25
Tejpovanie – malý kĺb5
Tejpovanie – veľký kĺb/viac kĺbov10
Vacuum body 6530
Vacuum body 65 + maderoterapia tváre45

NOVINKY

košice

Kontakt

Adresa prevádzky

Drábová 1148/3, 040 23
Sídlisko KVP Košice

Telefón: 0911530165

Email : info@rehabell.sk

Otváracie hodiny

PON – NE podľa objednávok